Voor wie?

Misschien herken je jezelf hierin:

• Je weet even niet meer welke kant je op wilt en voelt je zoekend

• Je hoofd staat vaak ‘aan’ en rust vinden is lastig

• Het lukt niet goed om contact te maken met wat je voelt

• Je merkt dat bepaalde patronen zich blijven herhalen in je leven, relaties of werk

• Je voelt je gespannen, onrustig of overbelast

• Je ervaart angst, schuldgevoel of schaamte en weet niet goed wat je daarmee moet

• Je draagt gevoelens of ervaringen met je mee waar je moeilijk woorden aan kunt geven, of die nog geen plek hebben gekregen

• Je verlangt naar verbinding, maar iets in jou houdt je tegen

• Je twijfelt aan jezelf of bent streng en kritisch naar jezelf

• Je past je vaak aan, bent veel bezig met anderen en verliest jezelf daarbij uit het oog

• Grenzen aangeven of keuzes maken voelt ingewikkeld

• Je bent bang om anderen teleur te stellen of het niet goed te doen

• Je merkt dat spanning zich vastzet in je lichaam

• Er is een kritische stem in jou die je klein houdt

• Je voelt dat het anders mag, maar weet niet waar te beginnen

• Je verlangt ernaar om weer dichter bij jezelf te komen

• Je bent moe van het steeds maar doorgaan en verlangt naar rust en helderheid

Herken je jezelf in één of meerdere punten?

Dan ben je welkom.

Samen kijken we, zonder oordeel, naar wat er in jou leeft en wat jij nodig hebt om weer in contact te komen met jezelf.

Je hoeft het niet alleen te doen.